みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

当社の黒にんにく卵黄サプリメントは、
ご家族で飲んでおられる方も多いのですが、
先日お客さまの娘さんから質問がありました。

「母は高血圧なんですが飲み続けて大丈夫ですか？」

効果を感じているので続けたいそうですが、
にんにくの摂りすぎは良くないのでは？
と心配されているそうです。

たしかに、
にんにくの食べすぎは高血圧に良くない、
なんていう話を聞きますよね。

でも、黒にんにくは血液の流れをスムーズにしますから、
実は高血圧の予防にも良いと言われているんですよ。

しかも当社の黒にんにく卵黄サプリメントには、
高血圧に効果が期待できる卵黄油が入っています。
そのため１日２粒を飲んでいただけると効果的なんですよ。

実は90歳を超える私の母も高血圧でした。
年に数回季節の変わり目に寝込んでいたんですよ。
でも弊社の健康サプリを飲み始め寝込まなくなりました。

母が寝込むたび家族で心配していましたから、
本当にありがたいことだと思います。私はというと、
下の血圧が高く、10年前から降圧剤を飲んでいました。

ところが黒にんにく卵黄サプリメントを飲み続けた結果、
なんと１年ぐらいで正常に！これには私自身驚いています。

ご存知の方もいると思いますが、降圧剤は一度飲み始めると、
一生、飲み続けなくてはなりませんからできれば避けたいこと。
店長の私自身早くこの黒にんにく卵黄油にめぐり会いたかったです。

同じように高血圧で悩んでいる方はとても多いですよね。
そこで今日は高血圧について説明していきますね。

高血圧になるにはいろいろな原因があります。

でも実は日本人の高血圧の中で、
原因がはっきり分かっているのはたったの１割弱。
残りの９割以上はなんと原因が分からないそうですよ。
となると大事になってくるのが日々の生活習慣ですよね。

一般的な原因としてあげられているのが、
遺伝や肥満、糖尿病予備群、ストレス、喫煙など。
塩分の多い食事や、飲酒の習慣なども言われています。

高血圧は本人にも気づかないうちにじわじわと忍び寄ってきます。
私は大丈夫！と思っていてもいつの間にかなってしまうことも多い。

特に40歳を過ぎたら注意が必要です。
なお、高血圧の主な予防方法としては、

• ・塩分を控えた食事
• ・適度な運動を行う
• ・できるだけ禁煙する
• ・適正体重の維持を心がける
• ・アルコール摂取量に注意する

以上のようなことを日々心がけましょう。

また、食事面ではカリウムをしっかり摂るようにしましょう。
カリウムには体内の余分な塩分を身体の外に排泄する作用があります。

高血圧の人は塩分をとる量を少なくするとともに、
カリウムをしっかりとることが重要になります。
このカリウムは新鮮な野菜や果物などに多く含まれています。
ただし加熱しないほうがいいようですね。

熱を加えたり水にさらしたりすると失われやすいものが多いようです。
ただカボチャのように茹でてもカリウム量が変わらない食材もあります。

カリウムは果物にも多くお勧めですが糖分の摂りすぎが心配。
中性脂肪値や血糖値が上がる可能性があります。
毎食少しずつ取れたらいいですね。

高血圧自体は怖い病気ではありません。

ただ放置すると血管が硬くなる動脈硬化になったり、
のちに狭心症や心筋梗塞、脳卒中などの発作を起こしたりと、
より重症になってしまう確率が高くなるんですね。

高血圧の予防には血液をキレイにしてくれる黒にんにくと、
予防対策などがしっかりと期待できる卵黄油が入った、
太陽卵卵黄油黒にんにくサプリもおすすめですよ。

血圧が気になりだしたらすぐに始めてみませんか？